
Уютный вечерГорячие блюда
Цукини с запеченной рыбой и лимоном
- 50 мин
- 1 порция
- 679 ккал
679ккал
45белки, г
47жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цукини300 г
- Семга / Лосось200 г
- Лимон1 шт.
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г цукини тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Приготовьте маринад из 20 мл оливкового масла, 2 зубчиков чеснока, соли и черного перца.
-
Шаг 3
Замаринуйте 200 г семги, оставив на 15 минут.
-
Шаг 4
Выложите кружочки цукини на противень, полейте оставшимся маринадом.
-
Шаг 5
Сверху положите замаринованную семгу и дольки лимона.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при 200°C в течение 25-30 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, посыпав свежим укропом.





