Сельдь с запечённой тыквой и орехами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г тыквы кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Смешайте тыкву с 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

3. 

   Шаг 3

   Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Пока тыква запекается, нарежьте 200 г сельди на порционные кусочки.

5. 

   Шаг 5

   Обжарьте 50 г грецких орехов на сковороде до золотистого цвета.

6. 

   Шаг 6

   Смешайте запечённую тыкву с обжаренными орехами и добавьте нарезанную сельдь.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте блюдо, посыпав сверху свежим укропом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Кабачковая икра с запеченной тыквой и орехами60 мин932 ккал Каша с тыквой и орехами30 мин1095 ккал Сельдь и омлет с зеленью30 мин877 ккал Тарталетки с запеченной тыквой и орехами40 мин1381 ккал Салат с горохом колотым и грецкими орехами30 мин1086 ккал Киноа с тыквой и грецкими орехами40 мин1399 ккал