Подобрать рецепт
Сельдь с запечённой брюссельской капустой

Уютный вечерГорячие блюда

Сельдь с запечённой брюссельской капустой

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 925 ккал
925ккал
68белки, г
63жиры, г
32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 400 г брюссельской капусты и нарежьте пополам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В миске смешайте брюссельскую капусту с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками нарезанного чеснока, солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите брюссельскую капусту на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистого цвета и хрустящей корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Пока капуста запекается, нарежьте 300 г сельди на порционные куски.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте запечённую брюссельскую капусту, добавив сверху кусочки Сельдь.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты