
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Сардины с острыми грибами
- 30 мин
- 1 порция
- 930 ккал
930ккал
68белки, г
69жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сардина / Сайра300 г
- Шампиньоны200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Паприка сладкая5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Пряные грибы
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г шампиньонов и 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте лук и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте грибы и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Приправьте 5 г паприки, солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
Сардины с острыми грибами
-
Шаг 1
Разогрейте сковороду и выложите 300 г сардин, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Подавайте горячие сардины, добавив сверху Пряные грибы.





