Салат с жареными кабачками и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г кабачков кружочками.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 150 г брокколи в кипящей воде в течение 3 минут, затем охладите в ледяной воде.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте кабачки до золотистой корочки, добавив 1 зубчик чеснока, нарезанного мелко.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте обжаренные кабачки и брокколи в глубокой миске, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте на листьях салата.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с куриным филе и брокколи на багете30 мин721 ккал Тортилья с куриными желудками и брокколи30 мин1300 ккал Теплый салат с маслинами и брокколи30 мин487 ккал Пирог с кабачками и чесноком40 мин1616 ккал Бургер с куриным филе и брокколи в булочке40 мин1065 ккал Бургер с запеченной тыквой и грецкими орехами50 мин1300 ккал