Теплый салат с маслинами и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г брокколи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета и мягкости, около 5-7 минут.

2. 

   Шаг 2

   На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте отваренную брокколи и 100 г маслин, обжаривайте еще 2-3 минуты, приправьте солью и черным перцем.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте теплый салат сразу же, наслаждаясь его яркими цветами и ароматами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с шампиньонами и брокколи30 мин378 ккал Овощное рагу с чесноком40 мин558 ккал Мини-закуски с брокколи и куркумой в слоеном тесте30 мин1153 ккал Овсянка с овощами и соевым соусом30 мин501 ккал Крем-суп из айсберга и брокколи с сливками40 мин923 ккал Овощная запеканка с каперсами60 мин690 ккал