
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с яйцом, огурцами и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 859 ккал
859ккал
54белки, г
64жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Огурцы200 г
- Укроп30 г
- Петрушка30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 4 яйца в кипящей воде в течение 10 минут, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 30 г укропа и 30 г петрушки.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте нарезанные огурцы, яйца, укроп и петрушку.
-
Шаг 5
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.





