Подобрать рецепт
Салат с виноградом, гречкой и морковью

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с виноградом, гречкой и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 897 ккал
897ккал
21белки, г
35жиры, г
123углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем остудите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 100 г моркови на крупной терке.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разрежьте 200 г винограда пополам и удалите семена.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте гречку, натертую морковь и виноград в глубокой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат охлажденным.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: РусскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты