
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с ветчиной, шпинатом и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 795 ккал
795ккал
33белки, г
69жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпинат150 г
- Помидоры черри100 г
- Ветчина200 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ветчины тонкими полосками.
-
Шаг 2
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Смешайте 150 г шпината, нарезанную ветчину и помидоры черри в большой миске.
-
Шаг 4
Полейте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





