
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с вареной колбасой и зелеными яблоками
- 30 мин
- 1 порция
- 550 ккал
550ккал
21белки, г
41жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Колбаса вареная150 г
- Яблоко100 г
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
- Сметана50 г
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г колбасы вареной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г зеленого яблока кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов полукольцами.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 5
Смешайте все нарезанные ингредиенты в глубокой миске.
-
Шаг 6
Добавьте 50 г сметаны, 10 г укропа, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





