Подобрать рецепт
Салат с тушенкой, брокколи и грецкими орехами

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с тушенкой, брокколи и грецкими орехами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1304 ккал
1304ккал
58белки, г
114жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до яркого зеленого цвета и мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 300 г тушенки на сковороде до горячего состояния.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте тушенку с брокколи и добавьте 50 г грубо нарезанных грецких орехов.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат теплым, наслаждаясь его насыщенным вкусом и текстурой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты