
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с треской, морковью и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 680 ккал
680ккал
41белки, г
54жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Треска200 г
- Морковь100 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г трески до готовности, затем остудите и нарежьте кусочками.
-
Шаг 2
Натрите 100 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
Измельчите 50 г грецких орехов.
-
Шаг 4
Смешайте треску, морковь и грецкие орехи в глубокой миске.
-
Шаг 5
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат холодным, украсив сверху дополнительными орехами.





