Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с сулугуни, помидорами и рукколой

Name: Салат с сулугуни, помидорами и рукколой
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Сулугуни — 150 г; Помидоры — 200 г; Руккола — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
764 ккал

764ккал

33белки, г

64жиры, г

10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сулугуни150 г
Помидоры200 г
Руккола100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г сулугуни кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров на дольки.
Шаг 3
В большой миске смешайте нарезанный сулугуни, дольки помидоров и 100 г рукколы.
Шаг 4
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью ингредиентов.