Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с сулугуни и копченой курицей

Name: Салат с сулугуни и копченой курицей
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Куриное филе — 200 г; Сулугуни — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Укроп — 20 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
987 ккал

987ккал

79белки, г

67жиры, г

12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе200 г
Сулугуни150 г
Помидоры черри100 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Укроп20 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, остудите и нарежьте кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г сулугуни кубиками и добавьте к курице.
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам и 100 г огурцов - кубиками.
Шаг 4
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 20 г укропа.
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 6
Подавайте салат охлажденным.