Подобрать рецепт
Салат с спаржей, белыми грибами и соевым соусом

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с спаржей, белыми грибами и соевым соусом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 219 ккал
219ккал
9белки, г
17жиры, г
9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г спаржи на кусочки длиной 5 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Порежьте 100 г белых грибов тонкими ломтиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте спаржу с грибами до золотистого цвета, около 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и жарьте еще 1 минуту.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Снимите с огня и добавьте 30 мл соевого соуса, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат, посыпав сверху 20 г нарезанного зеленого лука.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты