
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с сибасом и зеленым луком
- 30 мин
- 1 порция
- 612 ккал
612ккал
56белки, г
39жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сибас300 г
- Зеленый лук50 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите Сибас в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри на половинки.
-
Шаг 3
Порежьте 50 г зеленого лука мелко.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в салатнице, добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.





