
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с семгой и редькой
- 20 мин
- 1 порция
- 489 ккал
489ккал
33белки, г
35жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось150 г
- Редис100 г
- Огурцы100 г
- Укроп20 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г семги тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса и 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанные семгу, редис и огурцы.
-
Шаг 4
Добавьте 20 г мелко нарезанного укропа, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Тщательно перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью ингредиентов.





