
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато с сулугуни и копченым лососем
- 30 мин
- 1 порция
- 1102 ккал
1102ккал
71белки, г
84жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сулугуни200 г
- Семга / Лосось150 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло20 мл
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г сулугуни на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г копченого лосося на аккуратные полоски.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 4
Порежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 5
На плоской поверхности выложите ломтики Сулугуни, полоски Семги / Лосось, кружочки Огурцы и половинки Помидоры черри в красивом порядке.
-
Шаг 6
Полейте все 20 мл оливкового масла, посыпьте 10 г укропа, добавьте соль и черный перец по вкусу.





