
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с сельдью и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1301 ккал
1301ккал
68белки, г
109жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сельдь200 г
- Грецкие орехи50 г
- Лук репчатый50 г
- Яйца куриные2 шт.
- Майонез50 г
- Зеленый лук30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г сельди мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Отварите 2 яйца куриных, охладите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелко.
-
Шаг 4
Измельчите 50 г грецких орехов в блендере до крупной крошки.
-
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в миске, добавьте 50 г майонеза и тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат, посыпав сверху нарезанным зеленым луком.





