Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с сельдереем и кокосовой стружкой

Name: Салат с сельдереем и кокосовой стружкой
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Сельдерей (стебель) — 150 г; Кокосовая стружка — 50 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Сметана — 100 г; Укроп — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
512 ккал

512ккал

12белки, г

48жиры, г

21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сельдерей (стебель)150 г
Кокосовая стружка50 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Сметана100 г
Укроп10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г сельдерея тонкими ломтиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов полукружьями.
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
Шаг 4
В глубокой миске смешайте нарезанные сельдерей, огурцы и лук.
Шаг 5
Добавьте 100 г сметаны, 50 г кокосовой стружки, мелко нарезанный укроп, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 6
Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной массы.
Шаг 7
Подавайте салат холодным, украсив сверху оставшейся кокосовой стружкой.