Боул с ананасом и куриными сердечками

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г огурцов кубиками.

3. 

   Шаг 3

   На разогретой сковороде обжарьте 300 г куриных сердечек с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанный лук и перец к сердечкам, обжаривайте до мягкости овощей.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте обжаренные сердечки с 200 г консервированного ананаса, нарезанного кубиками, и 100 г огурцов.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте на подушке из 50 г рукколы, посолите и поперчите по вкусу.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Куриные сердечки с ананасом и сладким перцем30 мин1265 ккал Салат с ананасом и сладким перцем30 мин469 ккал Теплый салат с ананасом и свининой30 мин532 ккал Тарталетки с ананасом и куриными сердечками40 мин1993 ккал Свекла с куриными сердцами и перцем50 мин797 ккал Багет с куриными сердечками и пряными овощами45 мин1126 ккал