
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с щавелем, куриными сердечками и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 772 ккал
772ккал
50белки, г
62жиры, г
4углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Щавель100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриных сердечек в подсоленной воде до готовности, около 20 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г щавеля и 3 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте отваренные куриные сердечки, нарезанный щавель и чеснок.
-
Шаг 4
Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью щавеля и нежностью сердечек.





