Салат с рисовой лапшой, брокколи и куриным бедром

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г рисовой лапши в кипящей воде в течение 5 минут до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 250 г куриного бедра на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, измельченными до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 200 г брокколи, нарезанной на соцветия, и 10 г тертого имбиря, готовьте еще 5 минут до мягкости брокколи.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте лапшу с курицей и брокколи, добавьте 20 мл соевого соуса и тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте, посыпав сверху 30 г нарезанного зеленого лука.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с цветной капустой и брокколи с лимонным соусом30 мин442 ккал Суп из брокколи с кинзой и чесноком30 мин293 ккал Запеченная цветная капуста с брокколи и рикоттой45 мин851 ккал Запеканка из цветной капусты с брокколи и яйцом50 мин950 ккал Киш с лососем и брокколи на бородинском хлебе60 мин1906 ккал Креветки в горчичном соусе с овощами30 мин599 ккал