Подобрать рецепт
Салат с перепелиными яйцами, капустой и укропом под соусом из йогурта

Быстро и простоГорячие блюда

Салат с перепелиными яйцами, капустой и укропом под соусом из йогурта

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1114 ккал
1114ккал
79белки, г
81жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Соус из йогурта

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Возьмите 100 г йогурта классического и добавьте 10 г укропа, мелко нарезанного.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте щепотку соли и черного перца, тщательно перемешайте.

Салат с перепелиными яйцами, капустой и укропом под соусом из йогурта

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 6 перепелиных яиц в кипящей воде в течение 4 минут, затем охладите и очистите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г капусты белокочанной тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте капусту с Соус из йогурта в глубокой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разрежьте перепелиные яйца пополам и выложите их сверху на салат.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте салат оставшимся укропом и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты