
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Салат с печеным картофелем и спаржей
- 50 мин
- 1 порция
- 625 ккал
625ккал
13белки, г
32жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель400 г
- Спаржа200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Чеснок2 зубчика
- Укроп20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля на кубики размером 2 см.
-
Шаг 2
Смешайте картофель с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока, солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Выложите картофель на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Тем временем, нарежьте 200 г спаржи на кусочки длиной 5 см.
-
Шаг 5
Добавьте спаржу к картофелю и запекайте еще 10 минут до мягкости спаржи.
-
Шаг 6
Подавайте горячий салат, посыпав его 20 г нарезанного укропа.





