
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с печеной свеклой и творогом
- 60 мин
- 1 порция
- 528 ккал
528ккал
38белки, г
25жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Творог (обычный)200 г
- Огурцы100 г
- Укроп20 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Запеките 300 г свеклы в фольге до мягкости, примерно 40-50 минут.
-
Шаг 3
Остудите свеклу, очистите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 5
В миске смешайте нарезанную свеклу, огурцы и 200 г творога.
-
Шаг 6
Добавьте 20 г мелко нарезанного укропа, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу. Тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте салат охлажденным, украсив сверху дополнительным укропом.





