Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с огурцами, помидорами и петрушкой

Name: Салат с огурцами, помидорами и петрушкой
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Помидоры — 200 г; Огурцы — 150 г; Петрушка — 30 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
208 ккал

208ккал

3белки, г

16жиры, г

13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры200 г
Огурцы150 г
Петрушка30 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов полукружьями.
Шаг 3
Мелко порежьте 30 г петрушки.
Шаг 4
Смешайте нарезанные помидоры, огурцы и петрушку в миске.
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.