Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с огурцами, помидорами и мускатным орехом

Name: Салат с огурцами, помидорами и мускатным орехом
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Огурцы — 200 г; Помидоры — 200 г; Мускатный орех — 5 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
221 ккал

221ккал

4белки, г

16жиры, г

17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы200 г
Помидоры200 г
Мускатный орех5 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
Шаг 3
Смешайте огурцы и помидоры в миске.
Шаг 4
Добавьте 15 мл оливкового масла, 5 г мускатного ореха, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Тщательно перемешайте салат и подавайте сразу.