Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с белыми грибами и укропом, заправленный чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 363 ккал
363ккал
7белки, г
33жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Белые грибы150 г
- Укроп20 г
- Чеснок2 зубчика
- Огурцы100 г
- Помидоры100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 150 г белых грибов и нарежьте их тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Обжарьте грибы на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров кубиками.
-
Шаг 4
Измельчите 20 г укропа и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в салатнице, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат охлажденным.
