Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с огурцами, копченой рыбой и базиликом

Name: Салат с огурцами, копченой рыбой и базиликом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Огурцы — 200 г; Семга / Лосось — 150 г; Базилик зеленый — 20 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
484 ккал

484ккал

32белки, г

35жиры, г

6углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы200 г
Семга / Лосось150 г
Базилик зеленый20 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 2
Порежьте 150 г копченой семги на небольшие кусочки.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте огурцы, копченую семгу и 20 г нарезанного базилика.
Шаг 4
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и ароматом.