Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с миндалем, морковью и апельсином

Name: Салат с миндалем, морковью и апельсином
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Морковь — 200 г; Апельсин — 150 г; Миндаль — 50 г; Укроп — 10 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
615 ккал

615ккал

14белки, г

49жиры, г

34углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морковь200 г
Апельсин150 г
Миндаль50 г
Укроп10 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г моркови тонкими полосками.
Шаг 2
Очистите 150 г апельсина и нарежьте его на дольки.
Шаг 3
Поджарьте 50 г миндаля на сухой сковороде до золотистого цвета.
Шаг 4
Смешайте морковь, апельсин и миндаль в большой миске.
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.