Подобрать рецепт
Салат с мандарином и стручковой фасолью

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с мандарином и стручковой фасолью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 449 ккал
449ккал
9белки, г
31жиры, г
33углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 2 мандарина и разделите на дольки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г огурцов тонкими полукружьями.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нашинкуйте 150 г капусты белокочанной.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат охлажденным, украсив дольками мандарина сверху.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: АзиатскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты