Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с луков-пореем и красным луком

Name: Салат с луков-пореем и красным луком
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Лук-порей — 100 г; Красный лук — 50 г; Помидоры черри — 100 г; Огурцы — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
389 ккал

389ккал

4белки, г

31жиры, г

25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Лук-порей100 г
Красный лук50 г
Помидоры черри100 г
Огурцы100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г лука-порея тонкими кольцами.
Шаг 2
Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 4
Нарежьте 100 г огурцов тонкими полукольцами.
Шаг 5
Смешайте все нарезанные овощи в большой миске.
Шаг 6
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
Шаг 7
Посыпьте салат 10 г мелко нарезанного укропа перед подачей.