Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с куриными сердечками и овощами на багете

Name: Салат с куриными сердечками и овощами на багете
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриные сердечки — 300 г; Помидоры — 150 г; Огурцы — 100 г; Красный лук — 50 г; Багет — 1 шт.; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1076 ккал

1076ккал

57белки, г

64жиры, г

67углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки300 г
Помидоры150 г
Огурцы100 г
Красный лук50 г
Багет1 шт.
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 300 г куриных сердечек на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров и 100 г огурцов кубиками, а 50 г красного лука - тонкими полукольцами.
Шаг 3
Смешайте обжаренные куриные сердечки с нарезанными овощами, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Нарежьте багет на толстые ломтики и поджарьте их до хрустящей корочки.
Шаг 5
Подавайте салат на поджаренных ломтиках багета.