Подобрать рецепт
Салат с куриными сердечками, спаржей и помидорами

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с куриными сердечками, спаржей и помидорами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 824 ккал
824ккал
53белки, г
61жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриных сердечек пополам и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, измельченными до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите 200 г спаржи в подсоленной воде до мягкости, затем охладите в ледяной воде.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и добавьте к куриным сердечкам.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте куриные сердечки с спаржей и помидорами, приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте нарезанный базилик.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат теплым, украсив свежими листьями базилика.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты