
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с куриными сердечками, огурцами и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 701 ккал
701ккал
50белки, г
51жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Огурцы150 г
- Укроп30 г
- Петрушка30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриных сердечек в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 30 г укропа и 30 г петрушки.
-
Шаг 4
Смешайте куриные сердечки, огурцы, укроп и петрушку в большой миске.
-
Шаг 5
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и ароматом зелени.





