
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Салат с куриным филе, арахисом и красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 925 ккал
925ккал
85белки, г
58жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Арахис50 г
- Красный лук100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 3
Смешайте куриное филе, красный лук и 50 г арахиса в большой миске.
-
Шаг 4
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат холодным, украсив сверху оставшимся арахисом.





