
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с фунчозой, красным луком и куриным филе
- 30 мин
- 1 порция
- 906 ккал
906ккал
49белки, г
25жиры, г
131углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фунчоза150 г
- Куриное филе200 г
- Красный лук50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г фунчозы согласно инструкции на упаковке, затем промойте холодной водой.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г куриного филе на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г красного лука тонкими кольцами.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренное куриное филе, фунчозу и красный лук, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте смесь на закусочных тарелках, формируя аккуратные канапе.





