
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с куриным бедром, картошкой и укропом
- 40 мин
- 1 порция
- 1084 ккал
1084ккал
55белки, г
77жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Картофель200 г
- Укроп20 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г картофеля до мягкости, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриного бедра на сковороде до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте картофель, обжаренное куриное бедро, нарезанный лук и 20 г укропа в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, перемешайте и подавайте.





