Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с курицей и топленым маслом

Name: Салат с курицей и топленым маслом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Капуста белокочанная — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Огурцы — 100 г; Топленое масло — 30 г; Укроп — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
686 ккал

686ккал

75белки, г

36жиры, г

15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Капуста белокочанная150 г
Помидоры черри100 г
Огурцы100 г
Топленое масло30 г
Укроп10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г капусты белокочанной тонкими полосками.
Шаг 3
Порежьте 100 г помидоров черри пополам и 100 г огурцов кубиками.
Шаг 4
На сковороде растопите 30 г топленого масла и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
Шаг 5
Смешайте куриное филе, капусту, помидоры черри и огурцы в большой миске.
Шаг 6
Добавьте мелко нарезанный укроп, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.