Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с кукурузой и сливками

Name: Салат с кукурузой и сливками
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Кукуруза консерв. — 300 г; Сливки (10-20%) — 150 мл; Авокадо — 1 шт.; Помидоры черри — 200 г; Лук репчатый — 50 г; Укроп — 20 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
578 ккал

578ккал

15белки, г

32жиры, г

62углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кукуруза консерв.300 г
Сливки (10-20%)150 мл
Авокадо1 шт.
Помидоры черри200 г
Лук репчатый50 г
Укроп20 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 1 шт. авокадо кубиками.
Шаг 2
Порежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 3
Разрежьте 200 г помидоров черри пополам.
Шаг 4
В глубокой миске смешайте 300 г кукурузы, нарезанное авокадо, лук и помидоры черри.
Шаг 5
Добавьте 150 мл сливок, 20 г укропа, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 6
Подавайте салат холодным.