Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с консервированными персиками и помидорами черри
- 20 мин
- 1 порция
- 463 ккал
463ккал
4белки, г
31жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Персики консерв.200 г
- Помидоры черри150 г
- Огурцы100 г
- Руккола50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов тонкими полукружьями.
-
Шаг 2
Разрежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Слейте сироп из 200 г консервированных персиков и нарежьте их дольками.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте нарезанные огурцы, помидоры черри и персики.
-
Шаг 5
Добавьте 50 г рукколы, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.
