
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с клубникой и кукурузой
- 20 мин
- 1 порция
- 448 ккал
448ккал
9белки, г
24жиры, г
56углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза (початок)200 г
- Клубника150 г
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г кукурузы в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г клубники на половинки и 100 г огурцов на кубики.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
-
Шаг 4
Смешайте кукурузу, клубнику, огурцы и лук в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.





