Уютный вечерЗавтраки

Салат с картофелем, авокадо и помидорами

Name: Салат с картофелем, авокадо и помидорами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Картофель — 300 г; Авокадо — 150 г; Помидоры — 200 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
801 ккал

801ккал

11белки, г

54жиры, г

75углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Картофель300 г
Авокадо150 г
Помидоры200 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г картофеля до мягкости, затем охладите и нарежьте кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г авокадо и 200 г помидоров кубиками.
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого.
Шаг 4
Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске.
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.