
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с грибами и маринованными помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 412 ккал
412ккал
12белки, г
33жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны200 г
- Помидоры маринов.150 г
- Лук репчатый100 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г шампиньонов тонкими ломтиками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и добавьте к грибам, обжаривайте еще 3-4 минуты.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров маринов. и 100 г огурцов кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренные грибы с нарезанными помидорами и огурцами в глубокой миске.
-
Шаг 5
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Посыпьте салат 10 г мелко нарезанного укропа перед подачей.





