
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с маринованными грибами и фасолью
- 30 мин
- 1 порция
- 394 ккал
394ккал
11белки, г
32жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны150 г
- Стручковая фасоль100 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Уксус столовый15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
Маринованные грибы
-
Шаг 1
Возьмите 150 г шампиньонов, нарежьте их пластинками.
-
Шаг 2
Смешайте нарезанные грибы с 15 мл уксуса, 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, оставьте мариноваться на 15 минут.
Салат с маринованными грибами и фасолью
-
Шаг 1
Отварите 100 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте все подготовленные ингредиенты в большой миске, добавьте Маринованные грибы и 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 5
Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, посыпьте 10 г укропа перед подачей.





