Быстро и простоГорячие блюда

Салат с фундуком, капустой и морковью

Name: Салат с фундуком, капустой и морковью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Капуста белокочанная — 200 г; Морковь — 150 г; Фундук — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
690 ккал

690ккал

13белки, г

61жиры, г

24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Капуста белокочанная200 г
Морковь150 г
Фундук50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г капусты белокочанной тонкими полосками.
Шаг 2
Натрите 150 г моркови на крупной терке.
Шаг 3
Обжарьте 50 г фундука на сухой сковороде до золотистого цвета.
Шаг 4
Смешайте капусту, морковь и обжаренный фундук в большой миске.
Шаг 5
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.