
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с фисташками, огурцами и мятой
- 20 мин
- 1 порция
- 794 ккал
794ккал
23белки, г
70жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы300 г
- Фисташки100 г
- Мята30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов тонкими полукружьями.
-
Шаг 2
Измельчите 100 г фисташек до крупной крошки.
-
Шаг 3
Нарежьте 30 г мяты мелко.
-
Шаг 4
Смешайте огурцы, фисташки и мяту в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





