Быстро и простоГорячие блюда

Салат с фисташками, авокадо и красным луком

Name: Салат с фисташками, авокадо и красным луком
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Авокадо — 150 г; Красный лук — 50 г; Фисташки — 30 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Листья салата — 100 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
621 ккал

621ккал

11белки, г

58жиры, г

22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо150 г
Красный лук50 г
Фисташки30 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Листья салата100 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г авокадо кубиками и 50 г красного лука тонкими полукольцами.
Шаг 2
В глубокой миске смешайте нарезанные авокадо и красный лук, добавьте 100 г листьев салата.
Шаг 3
Полейте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.
Шаг 4
Посыпьте салат 30 г фисташек перед подачей.