Подобрать рецепт
Салат с дыней, тыквой и грецкими орехами

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с дыней, тыквой и грецкими орехами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 565 ккал
565ккал
10белки, г
48жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г дыни и 150 г тыквы кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 50 г грецких орехов на сухой сковороде до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте нарезанную дыню и тыкву в миске, добавьте обжаренные грецкие орехи.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Заправьте салат 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: РусскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты